好经验

天冷了,警惕心脑血管疾病高发

2021-01-18 15:46

医生提醒中老年人,防范心脑血管疾病可从以下几方面着手:

一要对自己所患疾病有充分认识,避免思想上的轻“敌”;

二要在生活中和行动上做一些防范:重视和了解天气情况,及时收听气象预报,以便能随时增减衣物,应付自如,但也不要因为怕冷就整天闷在家里,应适当活动。疾病重在预防,生活中养成良好的生活习惯,坚决做到不吸烟、不过量饮酒,不长时间打牌和劳累;

已患有高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病等慢性疾病的患者,除饮食均衡、保持良好情绪外,更要按时服药,切勿自行减量或停药。

已诊断出心脑血管疾病的老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸、降压药等药物,以备发病时及早服药,一旦发病尽早到医院治疗。

此外,一些不典型症状更要留意,如头痛、牙痛、关节痛、腹痛、呕吐等,一旦出现要及时就医,因为这些很可能是急性心脑血管疾病的征兆。


长按图片进入小程序商城
版权所有@微商好产品网